》人體機制

最近剛把吳清忠先生所著的『人體使用手冊』閱讀一遍，收穫良多。這本書以中醫的角度來分析人體疾病與保健治療的觀念，以簡單的方法來預防疾病，在日常生活中的飲食起居，往往影響著人體的健康，現在沒生病不代表身體健康，病發的時機與條件，卻是出乎意料之外。
以普遍的角度來看疾病，咳嗽流鼻水或是感冒，大多人會覺得是一種病機，是生病前的徵兆，相對的也是身體的一種代謝或是排毒，一旦有了這些症狀，就吃感冒藥或是找醫生，雖然吃了藥之後能很快速的舒緩症狀，同樣也抑制了身體的代謝，主要的病氣還是未排出人體，也就累積越來越多的病基，等到了人體的機制超出負載，就會病發引起病症。當然不是生病不能吃藥來舒緩，而是要清楚知道吃藥的用意，與解決根本的病情。
其實生病是需要條件的。書裡強調，工作繁忙的人往往比較不容易生病，原因是身體一直呈現在耗損的情況下，還來不及恢復人體機制來生病，等到退休或是有很長的休息時間，病狀才會逐漸病發出來，此時的身體會比較虛弱，原因是人體保衛機制開始運作，把好細胞運用到有問題的臟器或器官作修補與代謝排毒，另一個原因是經年累月的過度使用人體，好細胞的再生也比較緩慢修補與代謝的能力也相對降低。
吳清忠先生認為中醫與西醫的不同是，中醫認為人體自身是個有強大能力恢復的系統，靠自己體內的運作來達到保健與治療，這樣的論點讓我非常佩服與認同，值得推薦，我得再好好的把這本書多讀幾遍。